las siguientes son las técnicas que utilizo en terapia, de entre las cuales te recomendaré aquella(s) que mejor se ajuste(n) a tus gustos y necesidades.

masaje holístico

ventajas
- Calma el sistema nervioso
- Quita el insomnio
- Mejora la circulación sanguínea
- Relaja los músculos

Este masaje se crea con una serie de manipulaciones suaves y rítmicas , llevando al receptor a sentir un gran estado de serenidad y calma, se utilizan elementos como la música, aceites aromáticos y velas para crear un ambiente de paz y tranquilidad.{subir]

masaje clásico (sueco)

ventajas
- Relaja músculos
- Mejora la circulación
- Alivia el dolor debido a tensión muscular
- Reduce el estrés

Esta terapia combina varias manipulaciones suaves y fuertes siempre en dirección al Corazón para asi estimular la circulación venosa , ayuda a relajar los músculos , siendo una terapia desestresante. {subir]

drenaje linfático manual

ventajas
-Reduce la celulitis
-Edemas
-Migrañas
-Retención de líquidos
-Para mejorar el estado del paciente que se somete a una cirugía

El drenaje linfático manual se da en seco con manipulaciones muy suaves estimulando la circulación normal de la linfa, enfocándonos en la zona afectada( cara, piernas, espalda etc.).

Esta terapia tiene efectos muy positivos en el estado de salud ya que ayuda a mantener el cuerpo libre de toxinas {subir]

aromaterapia

ventajas
-Contrarresta el insomnio
-Reduce el estrés
-Diminuye el ansiedad
-Quita la depresión

La aromaterapia utiliza los aceites esenciales que se encuentran en los vegetales (flores, frutos, hojas, troncos) estas esencias tienen propiedades terapéuticas que son aplicadas al masaje, y sin duda es otra posibilidad de tratamiento natural holistico.{subir]

masaje terapéutico

ventajas
-Mejora circulación por vasodilatacion
-Relajamiento de músculos contraídos
-Eliminación de inflamaciones
-Esguinces
-Dolor de cuello
-Ciática

Con el masaje terapéutico se logra relajamiento y la curación de muchos males.
Es una manipulación dinámica y mecánica de la piel tejidos y músculos, ejercido con las manos con el fin de lograr una curación o de dar alivio {subir]

masaje deportivo

ventajas
- Ayuda a la prevención de lesiones de partes blandas(músculo, tendones, facias)
- Estimula la circulación sanguínea y linfática
- Elimina toxinas y sustancias de desecho
- Retrasa la aparición de fatiga muscular
- Efecto analgésico

Es una terapia que se aplica a personas que practican algún deporte. esta terapia se da pre o post competición. La finalidad principal es la cuidar que deportista no se lesione.
Son manipulaciones rápidas o suaves, según se requiera, directamente sobre los músculos.{subir]